2018/01 썸네일형 리스트형 건강검진 병원 유방암 검진 결과 이해를 위한 용어 설명 해마다 연말연초가 되면 정기 건강검진을 받는 사람들이 많다. 걱정되는 마음으로 검진 결과표를 받아 펴봤는데, 차근차근 읽어봐도 고개가 갸웃거려지는 경우가 적지 않다. 예를 들어 여성들은 대부분 유방암 검진 결과에 신경이 쓰이게 마련인데, 결과표에 나와 있는 간단한 문구만으로는 뭐가 어떻다는 건지 잘 이해하기 어려워 불안감만 커질 때가 종종 있다. 정기적으로 받는 건강검진에서 여성들이 흔히 하는 유방암 검사는 엑스(X)선 촬영이다. 유방을 가로세로 방향으로 납작하게 누른 상태에서 X선을 투과시켜 얻은 사진을 확대해 보는 검사 방법이다. 유방암을 비교적 일찍 발견할 수 있는 검사로 널리 쓰이고 있지만, 사람마다 유방 조직의 특성이 다르기 때문에 검사 결과에 적혀 있는 의미를 정확히 이해해야 할 필요가 있다... 더보기 게임 하기 중독, 세계에서도 인정한 질병 초등학생 아이 둘을 둔 필자는 요즘 걱정이 한창이다. 한글 맞춤법도 틀리는 초등학교 2학년 어린 아들이 틈만 나면 아빠의 스마트폰을 가져 가 게임을 하려하기 때문이다. 아내와 상의 끝에 하루 게임하는 시간은 크게 줄였지만 아쉬움이 남는지 아들은 '게임하게 해달라'는 말을 노래처럼 부르곤 한다. 사실 필자도 어릴 적 오락실에서의 추억들을 갖고 있다. 필자를 비롯해 많은 분들이 겪은 향수, 어린 기억일 것이다. 하지만 시대가 바뀌고 기계가 발달하면서 게임은 더 이상 오락실만이 아닌 일반 가정에서 누구나 쉽게 가능해졌다. 문제는 과유불급이다. 지나친 게임중독이 이제는 사회적 문제로까지 불거진 탓이다. 시대적 상황을 반영하듯 최근 세계보건기구(WHO)에서는 게임중독을 '게임장애'로 규정해 국제질병분류(ICD)에.. 더보기 2018년도 건강보험 혜택이 확대됩니다, 드디어! 선택진료비가 사라졌습니다. 2018년도 건강보험이 확대됩니다. 확대된 건강보험 제도를 하나씩 소개해드리겠습니다. 첫번째, 드디어! 선택진료비가 사라졌습니다. 선택진료비란? 법에 따라 의료기관이 지정한 선택진료(특진) 의사에게 진료 시, 약 15~50%의 비용을 환자가 부담하는 비급여 항목입니다. 매년 단계적으로 축소한선택의사 비율 및 진료비용 선택진료이용 비용 평균 35% 축소 선택의사 비율80% → 67% 선택의사 비율67% → 33.4% 선택진료 완전 폐지 두번째로 소개해 드릴 노인 외래정액제 개선에 대해서는 다음 포스팅에서 알려드리겠습니다. 앞으로도 국민의 의료비 부담을 낮추고 국민보험 보장성을 높이기 위해 노력하겠습니다. 더보기 녹내장 증상 및 원인 인포그래픽 소리 없이 다가와 시력을 훔쳐가는 녹내장. 원인과 증상, 예방방법은 무엇인지 인포그래픽으로 확인해 보세요! 더보기 겨울 아이들과 가볼 만한 곳 국립생태원 에코리움 추운 겨울 나들이가 꺼려진다면 또는 자연의 소중함을 만끽하고 지켜주고 싶다면 생태원을 가보세요! 가족과 나들이, 아이들을 위한 현장체험학습으로 좋은 국립생태원을 소개합니다. 눈, 비에도 무더위와 강추위에도 실내에서 관람할 수 있어 가벼운 마음으로 방문할 수 있답니다. 가장 큰 매력은 다양한 생태계 체험뿐 아니라 어린이 도서관, 야외 놀이시설, 식당, 카페테리아 등 많은 것을 함께 누릴 수 있는 멀티플렉스라는 점입니다. 정말 넓은 곳이라 모든 것을 다 보려면 하루가 꼬박 걸리지만 3시간, 4시간, 일일 코스를 상황과 여건에 맞게 선택할 수 있어요. 국립생태원의 겨울 ⓒ국립생태원(www.nie.re.kr) 가장 많은 사람들이 찾는 ‘에코리움’ 구역을 살펴볼게요. 입구에 들어오면 ‘안내데스크’에서 미아 팔찌를.. 더보기 건강보험 증명서, 빠르고 편리하게 발급받는 방법 모든 국민이 빠르고 편리하게 건강보험 증명서를 발급받을 수는 없을까? 강이 : 삐뚤씨, 왜 이렇게 지쳤어요? 삐뚤 : (헥헥) 삐뚤 : 저 건강보험 납부확인서를 발급받으러 국민건강보험공단 지사에 다녀왔거든요. 점심시간 안에 다녀오느라 (헥헥) 강이 : 2017년 12월 29일부터는 지사 방문 없이 인근 주민센터나 지하철역의 무인민원발급기에서 발급받을 수 있는데요? - 건강보험 납부확인서 지역가입자 납부확인용 - 건강보험 납부확인서 직장가입자 납부확인용 - 건강보험 납부확인서 지역가입자 연말정산용 - 건강보험 자격득실확인서 - 건강보험 자격확인서 - 국민연금 납부확인서 지역가입자 납부확인용 - 국민연금 납부확인서 직장가입자 납부확인용 이렇게 7종이나 발급받을 수 있어요! * 증명서 발급은 무료 삐뚤 : 헛.. 더보기 살 빼기 등 운동과 잠, 어떻게 균형을 맞춰야 할까? 어린 자녀를 키우는 부모라면 일과를 마치고 운동할 시간을 따로 내기가 쉽지 않다. 육아에 시달리다 보면 운동은커녕 잠잘 시간을 충분히 확보하는 것조차 큰 숙제다. 혼자 사는 1인 가구라고 해서 여유 시간이 많은 것도 아니다. 업무가 늦게 끝나거나 연말연시 저녁 약속을 소화하다 보면 적어도 평일에는 운동이나 취미 생활에 투자할 시간이 거의 없다. 바쁜 일상 탓에 자기 몸과 건강을 돌보지 못하는 상황이 지속되면 건강을 위해 운동하고 싶다는 욕구가 커지기도 하지만, 문제는 역시 시간이다. 이럴 때 ‘잠자는 시간을 줄여 아침 운동을 해볼까’ 고민하는 경우들이 있다. 외부의 간섭이나 일정에 신경 쓰지 않고 자신이 하고 싶은 것을 할 수 있는 시간대가 대개 새벽이기 때문이다. 평소보다 1시간 정도 일찍 일어난다면 .. 더보기 안구건조증 원인 및 증상, 쉽게 눈이 피로해진다면? 스마트폰, PC 등 디지털 기기 사용이 늘어나면서 안구건조증 환자 수도 함께 상승곡선을 그리고 있다. 엎친 데 덮친 격으로 대기가 건조한 데다 미세먼지라는 악재까지 겹친 요즘은 문제가 더욱 심각하다. 안구건조증에서 벗어날 수 있는 눈 건강 방법은 무엇인지 알아보자. 전자기기 사용량 증가,건조한 공기 등이 원인 현대인의 눈 건강을 위협하는 안구건조증. 성인의 약 75%가 겪고 있는 흔한 질병이며 해마다 그 비율이 증가하고 있다. 이는 스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기의 사용량이 늘어나는 것과 연관이 있는데, 많은 사람이 질환으로 인지하지 않고 방치해 병을 키우는 경우가 매우 많다. 안구건조증이란 쉽게 말해 눈물층에 이상이 생겨 눈이 건조해지는 질환을 뜻한다. 눈이 부드럽고 편안한 상태를 유지할 수 있도록 돕.. 더보기 4대사회보험료 연체금 부담을 줄여드립니다. 4대사회보험의 연체료 부담을 줄여드립니다. 고용·산재보험료 연체금이 건강·연금보험료 연체금과 동일하게 일할 계산으로 변경되었습니다. 이전의 월 단위 사전부과방식에서 일 단위 사후정산방식으로 개선되었습니다. 연체금 일할 계산 방식 납부기한 경과 후 30일까지 매일 1/1000(0.1%)씩 가산 납부기한 경과 후 31일부터 매일 1/3000(0.033%)씩 가산, 최대 9% 이내 예) 고용보험료 10만원과 산재보험료 5만원을 최초 납부기한까지 납부하지 못하고 3일이 지나 납부한 경우 - 고용보험 연체금 일할계산 시행 전 100,000×3/100×1개월=3,000원연체금 일할계산 시행 후 100,000×1/1000×3일=300원 - 산재보험연체금 일할계산 시행 전 50,000×3/100×1개월=1,500원연체.. 더보기 손발에만 땀이 많이 나는 수족다한증 다한증은 정상범위 이상으로 몸에 땀이 나는 증상으로 전체인구의 약 1% 정도가 겪는 질환입니다. 그 중 수족다한증은 신체의 손과 발에만 땀이 과도하게 나는 증상을 말합니다. 수족다한증이란? 소아기와 사춘기 전후에 주로 증상이 나타나기 시작하며 성인이 되면서는 점차 호전되기도 합니다. 초등학생이나 중학생은 증상이 심한 경우에 학습 및 시험에 지장을 초래합니다. 답안지가 젖거나, 필기구가 미끄러지기 때문에 불편함이 이만저만이 아닙니다. 또 성인이 되어 손발에 땀이 많이 나게 되면, 악수할 때에 매우 불편하기 때문에 사회생활에도 지장이 됩니다. 수족다한증은 자율신경 문제 만약 특정한 질환(갑상샘 항진, 염증성 질환 및 내분비 질환 등)이 원인이 아닌 경우라면, 대부분은 심리적 긴장이 원인이 되어 발생합니다. .. 더보기 이전 1 2 3 다음
