척추측만증 썸네일형 리스트형 성장기 아이들, 건강한 척추 만들기 건강보험심사평가원이 2011년부터 2015년까지 5년간 척추측만증 진료를 받은 환자를 분석한 결과 절반에 가까운 44.4%가 10대 청소년으로 나타났다. 거의 절반에 가까운 비율이 청소년인 것이다. 그 중에서도 성장기 아이들인 13~16세가 가장 많았다. 척추측만증이란 척추가 휘어져서 몸이 좌우로 기울거나 돌아가 변형이 되는 증상을 뜻한다. 정상적인 척추는 정면에서 보면 일직선이지만 척추측만증은 옆으로 휜 경우 뿐 아니라 뒤틀린 형태로 돌아간 경우까지 포함된다. 그 영향으로 골반이나 어깨 높이가 다르게 나타나게 된다. 고려대학교 척추측만증센터에 따르면 전체 인구의 약 2~3%에서 나타난다고 한다. 척추측만증의 원인은 아직 의학적으로 확실하게 규명되지 않았다. 하지만 전문가들은 사춘기가 시작되기 전인 10.. 더보기 관절에 안 좋은 나쁜 습관 고치기 누구나 한번쯤은 자신도 모르게 나오는 행동들이 있기 마련이다. 우리는 이것을 습관이라 부른다. 습관 중에서도 특히 나쁜 습관은 때때로 우리의 건강에 악영향을 미치기도 한다. 특히 많은 사람들이 반복하는 관절 꺾기, 다리 꼬기, 턱 괴기 등을 무턱대고 반복했다가는 우리 몸의 관절에 나쁜 영향을 미치는 지름길이 될 수 있다. 알면서도 못 고치는 나쁜 습관들 필자 역시 커피숍에서 누군가를 기다리며 핸드폰을 들여다보는 순간 나도 모르게 다리를 꼬고 있다는 걸 알게 된다. 이러한 행동은 필자뿐만이 아니다. 버스, 지하철, 도서관, 학교 등 의자가 있거나 앉는 곳이라면 한명쯤은 반드시 다리를 꼬고 있다는 것을 알 수 있다. 멋스러운 각선미를 뽐내고 싶다면야 어쩔 수 없지만 사실 이 같은 행동은 척추에 치명적이다. .. 더보기 고3 수험생들의 허리가 위험하게 휘어있다? _ 척추측만증 우리나라 학생 중 10명중 1.5명이 척추측만증 환자로 나타난다. 학생시기의 척추측만증을 제대로 료하지 않으면 운동 능력저하와 성장 방해의 위험성이 우려된다. 허리가 한쪽으로 휘는 척추측만 증의 증상과 원인 그리고 예방법을 통해 척추측만증에 대비하자. 척추측만증은 해부학적인 정중앙의 축으로부터 척추가 측방으로 만곡 또는 편위되어 있는 기형적인 상태로서 외관상의 문제뿐만 아니라 변형이 심한 경우에는 주위의 장기를 전위시키거나 압박하여 기능장애를 초래하고 수명을 단축시킬 수 있다. 척추 측만증은 일반적으로 성장이 빠른시기에 나타나며 14세 이전에 발생되는 것이 보통이고 남자보다 여자에서 3-5배 빈발하다.따라서, 성장기의 학생들은 정기적으로 관찰함으로써 척추 측만증을 조기에 발견해야 한다. 척추 측만증은 만.. 더보기 이전 1 다음
