발표 썸네일형 리스트형 [국민건강보험공단 9월 인스타그램 EVENT] 당첨자 발표! 👏국민건강보험공단과 함께하는 9월 인스타그램 EVENT 당첨자 발표👏 국민건강보험공단 9월 인스타그램 이벤트에 참여하여 리틀건이강이와 삐뚤이들을 응원해주신 모든 분께 감사드리며 총 100명의 당첨자를 발표합니다❣️ 랜덤으로 배정된 경품은 그룹에 따라 상이하니 꼭❗ 본인이 해당하는 그룹을 확인해주세요😀 [인스타그램 ID] [A 그룹] yeo_ning0.0 iam_crybaby haozhen85 eheheheh1226 eunjinu_challenge ssbok922 toryjtory_silver kinonarren back2sky9 blue_marine0704 jiiionii sukyoungchae zzzz___y gggo_goal p_young_ eunhye_044 hwwaan bbu_mmy o.. 더보기 된장, 청국장, 고추장, 김치 등 전통 발효식품이 무조건 몸에 좋을까…맹신은 금물 김치, 된장, 고추장 등 전통 발효식품에 대한 우리나라 사람의 신뢰도는 높다. 몸에 좋은 음식을 고르라면 빠지지 않고 이들 식품을 첫손으로 꼽는다. 발효를 거쳐 나온 이들 식품 속 유익 균이 그야말로 우리 몸에 유익하고, 건강하게 해주리라고 믿는다. 근거가 없는 게 아니다. 청국장이나 낫또의 끈적끈적한 실 성분인 폴리감마글루탐산은 면역조절이나 항암 작용 등을 하는 것으로 알려졌다. 요거트나 김치, 일부 막걸리에 많은 유산균과 비피더스균 등은 장내에 서식하면서 장내 부패균의 생육을 억제하고, 변비와 설사증상을 개선하는 등 정장작용을 하고 면역 강화 역할을 하는 것으로 전해졌다. 게다가 감칠맛까지 더해준다. 간장과 된장 등은 발효과정에서 콩 단백질이 분해되면서 감칠맛이 나기 때문이다. 구체적으로 우리나라의 .. 더보기 이전 1 다음
