승모근풀어주기 썸네일형 리스트형 현대인들의 습관이 되어버린 승모근 긴장, 두통까지 유발한다? 과로와 스트레스에 시달리는 현대인에게 두통은 성가신 질환 중 하나다. 두통의 종류는 일차성과 이차성 두 가지로 나뉘며 다른 원인 질환 없이 발생하는 두통을 일차성 두통이라고 한다. 두통의 종류 중 가장 많은 긴장성 두통 일차성 두통에는 긴장성, 군발성, 편측성 두통이 있다. 세 가지 유형 중 절반 이상을 차지하는 것은 긴장성 두통이다. 이는 근육 긴장이 원인이 되어 발생하는 두통으로 아침보다는 온종일 일하면서 누적된 스트레스로 인해 저녁 무렵에 심해지고, 머리 양측으로 조이는 듯 지속적인 통증을 호소하며 주로 뒤통수 주위에서 나타난다. 또한 정신적 원인도 큰 편으로 우울증 환자의 65%에서 이 형태의 두통이 나타나는데 스트레스가 근육 긴장을 유발하여 두통의 형태로 나타난다. 현대인들의 승모근 긴장, .. 더보기 이전 1 다음
