본문 바로가기

2021/07

코로나19 팬데믹으로 바뀐 사회적 거리 두기 인사 : 악수를 대신하는 인사법 지난 2018년 4월 27일 판문점 군사분계선(MDL)에서는 역사에 길이 남을 감동적인 장면이 펼쳐졌습니다. 바로 문재인 대통령과 김정은 북한 국무 위원장이 만나 손을 맞잡은 것입니다. 남북 정상회담 군사분계선 첫 악수 순간에는 온 국민의 눈이 쏠렸습니다. 남북 정상이 MDL에서 만난 것은 처음이었으며, 북한 최고 지도자가 남한 땅을 밟는 것 역시 최초였습니다. 코로나19 팬데믹이 불러온 전 세계의 사회적 거리 두기, 악수의 종말 남북 정상은 정상회담 직후 '한반도의 평화와 번영, 통일을 위한 판문점 선언'을 통해 "한반도에 더는 전쟁은 없을 것"이라고 천명했습니다. 하지만 가슴을 벅차게 하는 이런 악수 장면은 이제 당분간 볼 수 없게 됐습니다. 세계보건기구(WHO)가 1년여 전인 2020년 3월 11일.. 더보기
코로나19 감염 예방을 위한 노력, 악수 대신 목례로 인사하세요! 코로나19 시대, 서로를 위한 노력🤙 🙇‍♀️'악수' 대신 '목례'로 인사해주세요🙇 '악수' 대신 '목례'로도 충분히 예의를 지킬 수 있습니다❣️ 더보기
용의 여의주 닮은 용과(드래곤 후르츠)의 효능과 종류, 그리고 먹는 법 동남아시아 여행을 가면 쉽게 볼 수 있지만, 국내에선 보기 어려웠던 과일이 있다. 얼핏 보아서는 마치 뾰족한 가시가 돋은 것 같은 붉은색 작은 공인데, 속살은 하얀 ‘반전 색’을 띄는 과일, 바로 ‘용과’다. 용과라는 이름의 유래 용과는 나무에 열매가 달린 모양이 마치 용이 여의주를 문 모습과 비슷하다 하여 ‘용의 여의주’라는 별명이 붙은 과일이다. ‘드래곤 후르츠(dragon fruit·용의 과일)’라는 이름에서도 그 모양이 쉽게 연상된다. ​ 우리나라에서도 재배하는 용과 용과는 선인장 열매의 한 종류로 중남미가 원산지다. 이후 다른 지역에서도 재배하기 시작했는데 베트남, 대만, 중국, 태국 등 아시아의 더운 지역에서 잘 자란다. 보통 동남아시아를 대표하는 열대 과일로 알려졌지만, 최근에는 국내에서도 .. 더보기
실무자가 알려주는 치과 시술 등록 제도 2탄 : 건강보험 틀니 알아보기 안녕하세요, 국민건강보험공단에서 근무하고 있는 임정민입니다. 지난번 건강보험 임플란트 제도 소개에 이어, 이번에는 건강보험 틀니 등록 절차에 대해 말씀드릴 거예요. 건강보험 틀니 급여 제도가 궁금해요! 건강보험 틀니 급여 제도는 어르신의 저작기능 개선 및 삶의 질 향상을 목표로 2012년 7월 1일부터 시행되었습니다. 현재, 건강보험 틀니 급여 혜택을 적용받기 위해선 아래의 조건이 모두 충족되어야 합니다. 구분 노인 틀니 완전 틀니 부분 틀니 대상자 만 65세 이상 건강보험 가입자 및 피부양자 적응증 상악 또는 하악의 완전 무치악 환자 부분 무치악 환자 틀니 종류 레진상 완전 틀니 금속상 완전 틀니 클라스프(고리) 유지형 부분 틀니 ※ 어태치먼트(똑딱이) 등 특수 부분 틀니는 급여 제외 임시 틀니 완전 .. 더보기
현대인들의 습관이 되어버린 승모근 긴장, 두통까지 유발한다? 과로와 스트레스에 시달리는 현대인에게 두통은 성가신 질환 중 하나다. 두통의 종류는 일차성과 이차성 두 가지로 나뉘며 다른 원인 질환 없이 발생하는 두통을 일차성 두통이라고 한다. ​ 두통의 종류 중 가장 많은 긴장성 두통 일차성 두통에는 긴장성, 군발성, 편측성 두통이 있다. 세 가지 유형 중 절반 이상을 차지하는 것은 긴장성 두통이다. 이는 근육 긴장이 원인이 되어 발생하는 두통으로 아침보다는 온종일 일하면서 누적된 스트레스로 인해 저녁 무렵에 심해지고, 머리 양측으로 조이는 듯 지속적인 통증을 호소하며 주로 뒤통수 주위에서 나타난다. 또한 정신적 원인도 큰 편으로 우울증 환자의 65%에서 이 형태의 두통이 나타나는데 스트레스가 근육 긴장을 유발하여 두통의 형태로 나타난다. 현대인들의 승모근 긴장, .. 더보기
국민건강보험공단 캐릭터, 7월의 배경화면 받아 가세요! [7월의 배경화면] 국민 건강보험공단의 귀염둥이 캐릭터 리틀 건이❤️ 강이💙 가 전하는 "악수" 대신 "목례" 해요! 이제는 핸드폰과 PC 배경화면으로 언제, 어디서나 리틀이들의 귀여움을 느껴보세요​😘 [핸드폰 기종별 및 PC 배경화면으로, 정기적 발행 예정이니 많은 사랑과 이용 부탁드립니다 👍💕] [안드로이드용] [아이폰용] [PC용] 더보기
정말 건강에 좋기만 할까? 왁싱 후 관리와 주의사항 최근 2030 세대를 중심으로 왁싱이 유행하고 있다. 여성뿐 아니라 그루밍족 남성들도 다리나 눈썹 털을 정리하고 있다. 최근에는 성기나 항문 등 회음부의 체모를 부분 혹은 전부 제거하는 브라질리언 왁싱까지 인기를 얻고 있다. 미관상 좋다는 이유에 더해 털이 많으면 세균이 번식하기 쉽다는 이유로 왁싱이 건강에 도움 된다는 낭설도 심심치 않게 퍼지고 있다. 실제로 성병 가운데 사면발니라는 질환의 경우, 털을 제거하면 감염을 막을 수는 있다. 다만 왁싱이 건강에 무조건 좋은 것은 아니라는 게 전문가들의 공통적인 지적이다. 다양한 왁싱의 방법 왁싱의 방법은 크게 세 가지로 나뉜다. 면도와 크림을 이용한 제모, 왁스를 제모하려는 부분에 바른 뒤 떼어내는 방법, 레이저로 모낭에 열을 가하는 시술 등이다. 일반적으로.. 더보기
“장 지킴이“ 프로바이오틱스 효능과 올바른 섭취·복용법 요즘 프로바이오틱스 제품을 찾는 사람이 많다. 장 건강에 대한 관심이 늘면서 국내 프로바이오틱스 시장도 빠르게 확대되고 있는 상황이다. 그에 따라 제품 종류도 점점 많아지고 있는 만큼 프로바이오틱스를 올바르게 섭취하는 방법을 알아두는 게 좋겠다. 프로바이오틱스는 유산균과 같다? 프로바이오틱스는 흔히 유산균과 동일한 용어로 생각하기 쉽지만, 유산균보다는 좀 더 포괄적인 개념이다. 장 속 미생물의 균형을 조절해 건강에 유익한 작용을 할 수 있게 돕는 제품을 통틀어 프로바이오틱스라고 부른다. 최근 프로바이오틱스 제품들이 장 건강 이외에도 여러 가지 기능성을 인정받으면서 지난 2017년 2,174억 원이었던 국내 생산 규모는 2년 뒤인 2019년 4,594억 원으로 약 2배 뛰었다. 프로바이오틱스의 효능, 장 .. 더보기
국민건강보험공단 창립일 기념 이벤트 당첨자 발표!! 🎉국민건강보험공단 창립일 기념 페이스북 이벤트 당첨자 발표🎉​ ​ 먼저 이벤트에서 참여해주신 모든 분께 감사드리며​ 당첨된 21분에게는 축하의 인사를 전합니다❗​ ​ 아울러 당첨된 분들에게는 페이스북 개별 메시지로 말씀드릴 예정입니다 😀​ ​ ■당첨자 안내 사항■​ 메시지 확인 후 아래 양식에 맞춰, 7/5(월)까지 페이스북 메시지를 보내주세요. 기한 내 회신이 없을 땐 다른 분께 기회가 가는 것 잊지 마세요❗​ ​ ​ 이벤트 당첨자 발표 게시물 바로가기 ➡ url.kr/5eq7vy 더보기
퇴행성 뇌 질환, 알츠하이머병의 원인과 예방법​ 최근 종영된 TV 드라마 ‘나빌레라’의 주인공 심덕출 할아버지는 알츠하이머병을 앓으면서도 나이 일흔에 발레를 시작하여 짠한 감동을 안겨주었다. 극 후반으로 갈수록 알츠하이머병 환자의 표정과 몸짓, 눈빛으로 가슴을 더욱더 먹먹하게 하여 여운을 남겨준 드라마 속 질병, 알츠하이머병에 대해 상세히 알아본다. 치매와 알츠하이머병의 차이는? 의외로 치매가 곧 알츠하이머병이라고 알고 있는 사람들이 많다. 하지만 정확하게 말하면 치매와 알츠하이머병은 같지 않다. 치매를 일으키는 여러 요인 중에서 알츠하이머병이 70% 정도를 차지하고 있기에 이 두 가지를 같다고 보는 경우가 많은데, 건망증이 심하다고 하여 무조건 치매로 이어지는 것이 아닌 것처럼, 치매와 알츠하이머병은 연관은 있지만, 서로 엄연히 다르다. 치매는 그 .. 더보기